셀카봉은 사은품으로 많이 받아서 이것 저것 가지고 다니다가 처음으로 돈주고 산 셀카봉이 바로!!! EV-PRO 삼각대셀카봉! 높이 조절도 되구, 삼각대 내장되어 있으면서 블루투스 리모콘까지 있는 어메이징 셀카봉 ㅋ 셀카봉에 항상 선을 꼽아 쓰다가 선이 고장나서 못쓰는 경우도 많았는데 이 셀카봉은 블루투스도 잘되면서 거리가 있는데서 사용할 수도 있어서 좋은것 같아요 세가지 색깔이 있는데 우린 핑크핑크한 핑크색으루~ 뚜둔!! 셀카봉 색감이 파스텔핑크로 너무 예쁘죠~ 윗부분은 휴대폰 고정거치대고 중간에 리모콘이 있으면서 제일 아래쪽은 삼각대 내장 부분이에요~ 리모콘도 요렇게 앙증맞게~ 버튼으로 조절할 수 있어서 혼자 놀러가도 사진찍기 좋을것 같아요 아래 삼각대 내장 부분! 사실 바람이 안부는 실내에서는 가능할..
항상 분신처럼 챙겨서 다니는 블루투스키보드~! 인스타업데이트 할때 친구랑 카톡으로 폭풍수다 떨 때, 고객 상담할때 특히나 더 편리한 블루투스키보드~! 다양한 블루투스키보드가 있지만 지금 쓰고 있는거에 완전 만족하고 있어요~! 큰 테블릿도 고정시켜서 쓸수 있게 고정축도 있고 지금은 아이폰이지만 ㅋ 여러 기계로 호환되는게 좋음 BW300 블루투스키보드 접이식으로 휴대하기 편하고 타블렛용 터치패드까지 있다는 개봉 뚜든! 블루투스키보드 본체랑 충전잭이 같이 오는데 일반 삼성휴대폰 충전기로도 충전이 가능해요~ 한번 충전하면 꽤 오래 쓰는듯 10미터 거리까지는 안써봤지만 ㅋ 블루투스키보드 사용하면서 화면을 봐야 하니 그렇게 멀리까지는 안잡혀도 될듯 ㅋㅋㅋㅋ 휴대폰기종마다 버튼이 조금씩 다를 수 있는데 유일한 단점은..
비오는날꿀떡케미 딱~ 어울리는 음식 바로바로 모듬전!!! 전은 그냥 먹어도 맛있지만 비오는날 비오는 소리들으면서 모듬전을 먹으면 더더 맛있다는~ 제가 좋아하는 전종류 첫번째 새우전~!!! 새우를 이쑤시개로 고정해서 계란옷을 입혀 구워용 노릇 노릇 맛있는 새우전~! 동글 동글하게 부쳐낸 부추전~! 고소한 두부전 고구마전 버섯꼬지 마지막으로 동태전까지~ 이렇게 모듬전 한접시면 꽤 비싼데 집에서 해먹으면 손이 많이 가서 그렇지 양도 넉넉하게 먹을 수 있어요. 비오는날모듬전! 다양한 전종류로 행복한 장마철 되세요~ㅎ
이번달 처음 먹어본 배란촉진제. 배란촉진제부작용으로 사람마다 다른 통증이 올 수 있는데 내가 겪었던 배란촉진제 부작용은 미비한듯. 우선 첫날에서 둘째날 넘어가면서 미세한 두통이 지속되기 시작됐다. 편두통 처럼 머리 한쪽이 찡~하게 아프고 속이 살짝 미식거림. 그래도 약을 못먹거나 병원갈 정도는 아니라서 참았는데 4일 넘어가면서는 아랫배가 찌릿 찌릿 하면서 땡기기 시작함. 마치 생리전증후군처럼. 배란촉진제부작용 심한 분들은 약을 중단할 정도라고 하던데. 이번은 미비하게 지나가서 다행.
체중이 많이 나갈수록 팔과 다리 자체에 힘이 많이 가는 피티운동보다 소도구를 이용해서 할 수 있는 운동을 추천. 과체중일 경우 운동하기 힘들지만 간단하게 할 수 있는 운동부터 천천히 늘려가 보아요~ 처음에는 중심이 잘 안잡히지만 짐볼에 발끝을 살짝 걸치고, 허벅지에 힘을 주어 밀고 당기기. 짐볼에 편하게 누워서 좌우로 상체트위스트하기 누워서 짐볼 당기기 엎드려서 다리들어올리기 짐볼끝에서 팔굽혀펴기 상체들어올리기 한쪽다리로 짐볼 당기기 짐볼 걸치고 런지 짐볼러시안트위스트 짐볼레그레이즈까지. 근력운동 힘들지만. 짐볼운동으로 서서히 늘려보자.
오늘은 언니랑 점심 먹으러 고고! 상인동 근처 맛집 찾다가 날씨도 덥고 해서 고칼로리 스테이크 먹으러 갔다 왔어요 ㅋ 상인동고담2015 가장 인기 있는 메뉴는 버터라이스랑 햄이나 연어 샐러드 브레드~ 원래 요거 하나하나 시키는데 오늘은 스파게티가 먹고 싶어서 고담메뉴 중에 비프버터라이스랑 새우로제파스타 시켰어요~! 열심히 메뉴를 정독하는 언니 ㅋ 피자랑 샐러드랑 다양하게 먹고 싶긴 했는데 상인동고담2015는 메뉴 하나당 양이 쫌 있는 편이라 두개만 시켰어요~! 요건 비프버터라이스~ 버터볶음밥에 구운 소고기 스테이크가 올려져 있는데 고기 시즐링도 넘나 맛있고 굽기도 좋아용~ 웰던에 아~~주 가까운 굽기 새우로제파스타~! 맵지 않고 고소한 맛이 나요~! 언니랑 즐겁게 이야기 하면서 행복했던..
친구집에 놀러갔다가 같이 가본 곳인데, 경산뿐만 아니라 대구 인근지역까지 해도 가성비좋은 곳으로 손꼽을 수 있는곳. 요즘 트렌드인 한식뷔페와 비슷하지만 실질적인 메뉴는 실비집이나 정식집, 함밥집에서 볼 법한 반찬과 음식 퀄리티가 있어서 인근지역 직장인에게도 추천할만한 곳인듯 하다. 실제로 광고를 보고 오거나 프렌차이즈를 선호하는 젊은 층의 손님 보다는 중년이상의 손님들이 많다는 것. 그야말로 전통적인 입소문으로 중방동맛집으로 유명한 곳인듯~! 중방동맛집, 내마음의1위 ㅎ 가성비좋은 경산뷔페 ‘기타치는당나귀’ 들어가기전, 입구 컷~ 친구가 추천해서 가기전까지만해도 이런곳에 좋은 뷔페가 있을줄을 몰랐는데 ㅎ 안에 들어가보니 규모도 생각보다 컸어요~ 경산 토박이 맛집분위기가 난다는 ㅋ 인테리어 빵빵하게한 ..
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